からだの声を聞く旅 第3期 ご案内

からだの声を聞く旅とはこれまでの体験者数12名
講座への満足度平均9.5(10点満点)のセルフケア講座です。

目的はセルフケアの知識と実践の定着です。
そして、その過程では、感覚に気づく実践が含まれます。

私たちは成長しようとしています。
その間に、限界を超えていることが少なくありません。
限界を超えない、超えてもできるだけ速く気づく。
そのためには、からだの感覚に気づきやすくなることが必要だと思いますので、この旅にお誘いしたいと思います。

多くあった感想は
・生活が豊かになった
・言葉遣いの大切さに気づいた
・自然に親しむようになった
・自己理解が深まった
・地に足をつけている実感ができた
・感情が乱れても戻りやすきなった
・自分の癖やパターンに気づきやすくなった
・家族との関係が良くなった

継続して同じメンバーで、体験を分かち合っていくことで、
限界を超えることなく、変化しいていくことが出来ているようで、ほっとしています。

すること
・視覚と聴覚に意識を向ける
・自分をケアする技術を知る
・自分用に工夫する

詳細はこちらをご覧下さい。
https://se-ji.info/journey/

こんな人たちにお勧め
・休めない
・眠れない
・感情が溢れてしまう
・人にやさしくなりたい
・感覚をもっと開きたい

得られること
・セルフケアの知識
・深いリラックス
・穏やかさ
・仲間とのつながり

旅程
6月3日から8月末(全12回)
毎週金曜日、20時から21時30分
1ヶ月目:知識学習期
6月3日(金)
6月10日(金)
6月17日(金)
6月24日(金)

2ヶ月目:実践学習期
7月1日(金)
7月8日(金)
7月15日(金)
7月22日(金)

3ヶ月目:定着期
7月29日(金)
8月5日(金)
8月12日(金)
8月19日(金)

開催場所
オンラインZOOMを使用

最小催行人数 
3名

最大人数
10名

参加費
36,000円
リピーター
20,000円

説明会
5月中金曜日20時
6日(金)
13日(金)
20日(金)
27日(金)

※事前申込み必要

参加決定の場合
開催前には、要望確認の面談
開催後には、フォローアップの面談を行います。

お問い合わせ先
non-biri-works
向井清二
seiji.mukai79@gmail.com
http://se-ji.info/

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