こんにちは。non-biri-worksこころのおうちにようこそ。
このページでは、アートやマインドフルネスを用いた、コミュニティや講座の案内をお知らせしています。
自分だけでも実践できる方法や考え方の紹介もnoteなどを使って行っていますので、そちらものぞいてみてください。
さいしょにこちらの記事を読んでもらえると嬉しいです。
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