Step0 受け身の姿勢

毎週金曜日体験できます。

毎週金曜日夜8時に開催しています。
お気軽にお申し込み下さい。

講座概要

「からだの声を聞く」Step0 受け身の姿勢& 目のケア

五感を丁寧に確認していくワークと、スマホやパソコンで疲れがちな目のケアを行っています。

場所  zoom
開催日 毎週金曜日
時間  夜8時〜40分間
最小催行人数 3人
費用  ドネーション制
参加希望の方は次のフォームに記入して送信してください。

「からだの声を聞く Step0 受け身の姿勢」を申し込む

「からだの声を聞く」講座のご案内

講座は次の4ステップで構成されています。

「からだの声を聞く」講座はリラクセーション講座の参加者の声から生まれた講座です。

リラックスしたとき、はじめて言葉で考えるだけでは得られない情報がそこにあることに、マーケティング分野で活躍する参加者から感想をもらう機会がありました。

そして、からだの声を聞くことに特化した講座を開くことにしました。

そして、からだを扱うにあたってはじめの一歩となるStep0五感を開いて受け取る「受け身の姿勢」については、無料でも参加できる講座として開いています。

 

ステップ1から3について

ステップ1〜2について

ステップ0、そしてステップ1ができた時、はじめて内側にある感情と向きあうことができるようになってきます。

ステップ1と2を組み合わせ生活の中で定着してく連続講座を行っています。こちらは3人程度希望者が集まった時に開催するようにしています。グループで学ぶ良さは人の感想を聞きながら多面的に学習することができる点にあります。

ぜひグループでの学習機会を活用して糒と願っています。

ステップ1については、毎月第3日曜日に行っている「ゆるまりの稽古でも体験していただけます。

詳しくはこちら→

個人で体験したい方、ステップ3を希望される方へ

個人の方でご希望の場合は、個人面談を3回受けて頂く形で体験しただけます。

ステップ3をご希望される方も個人面談の形式でご体験いただけます。

個人面談のご案内はこちら→