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2018年5月

2018年5月28日セルフケアseiji.mukai1971

呼吸についての本のご紹介。

森田愛子さんという呼吸についての本を出していらっしゃる方がいらっしゃいます。 「深呼吸のまほう」 https://amzn.to/2IXe7RR このほんが素敵なのでご紹介です。 DVDですので、声を聞きながら姿を観なが […]

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