個人面談の予約

■はじめての方へ
こちらでは、個人対応のご案内をしています。
これまでの方のテーマとしては次のような方のお役にたったようです。

  • 感情のもつれ
  • からだの緊張
  • 表現活動の悩み
  • 混乱している考えの整理

特に、女性の方で、感情のが溢れてしまいご自身ではどうすることも出来なくなってしまったとき、お話を伺い感情を整えていく経験が多くあります。

他には、生活の中で緊張が強く、休むことが難しくなっている。その影響で、人との対応が困難になっている場合など、からだからのアプローチが必要な方への対応も得意としています。

また、芸術分野で活躍されている方で、表現活動のテーマを掴み治す。仕事の優先順位を整理するなど、コンサルティング的な対応も可能です。

 

■面談体験でご確認ください。

面談にあたっては、30分の事前面談ご利用いただけます。ぜひご活用ください。

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■sessionsの進め方

神経的に安全な進め方をこころがけています。主な展開は次のようなものです。

  1. セッション時間で何がおきたらいいかをうかがいます。
  2. お話をうかがいます。
    あなたの気持ちに踏み込むことは一切いたしません。 

    • ① あなたのペースで話していただきます。
    • ② お聞きした内容を、淡々とできるだけそのまま、ゆっくりと伝え返します。
    • ③ お伝えした後に、いかがですか?とうかがいます。
  3. 2を繰り返していく間に、問題が明確になっていきます。
  4. もし、問題が明確になったら、解決手段を構築するお手伝いをいたします。

もしも、からだのケアが必要な場合や、他の手段が適切そうな場合、ご提案します。

■場所について

  • オンライン:zoomなどを用いて、対応いたします。

■費用について

1時間/1万円 15分単位で課金します。
※初回は1.5時間、その後は1時間で課題が前に進むことが多いようです。