2020年4月21日リポートseiji.mukai1971 オンラインでボディーワークは可能なのか令和2年4月19日（日）ご自宅参加版ゆるまりの稽古を開催した。 第3日曜日に品川で開催してきた ゆるまりの稽古では、鍼灸治療院という都心なのにとても静かな空間の力を借りて、からだの感覚を丁寧に扱う実践を行ってきた。 から […]
2020年4月8日投稿一覧seiji.mukai1971 ゆるまりの稽古4月19日中止、そしてオンラインで。新型コロナの影響で、緊急事態宣言も発令されました。 ゆるまりの稽古もこの動きに合わせて開催を見合わせます。 品川でのゆるまりの稽古は中止いたしますが、 同じ時間、zoomでご希望のアタに、 ゆるまりのガイドをしていきたい […]
2020年4月1日投稿一覧seiji.mukai1971 1分間時間を区切って味わう たったこれだけのことで。体験できるなんてとよく言われます。 マインドフルネスの講座を依頼されたときに必ずはじめに行うワークがあります。 それは、1分間の静かな時間を過ごすワークです。 ベルを鳴らし、1分後再 […]
