看護教育2019年6月号

ああ。素敵です。
岸本早苗さんのマインドフルネス&セルフ・コンパッションの説明は文章だけでも、しみ込んでいきます。

大切な友人にやさしくするように
自分にやさしくする
つつみこむ

苦しみは人生の一部です

私が私自身に優しくありますように

京都では8週間プログラが開かれています。
京都にいたら、参加するな。

岸本さんのサイト
http://mindfulcare.jp/2019/08/30/8-weekmsc/

関東で講演があったら、いこう。

看護教育2019年6月号
https://amzn.to/2HM3frI

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