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2018年4月23日投稿一覧seiji.mukai1971

モードチェンジの仕組み

モードチェンジの仕組みとは [doing]と[being]の対比で言われることがよくあります。何かをしようとするとき、五感の使い方に特徴があります。視覚で言えば、見に行き、見たいものが目に入ってきます。それに比べて、ぼん […]

2018年4月9日投稿一覧seiji.mukai1971

「ゆるむ仕組み」はじめての方へ

定期的な開催や、呼ばれて、「ゆるむ仕組み」を伝えています。 このワークショップでは、ひとりで、できるリラクセーションの方法を伝えています。 プログラムは2つの部分で構成されています。 1.モードチェンジ 2.少し緊張させ […]

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からだの声を聞く旅 第3期 ご案内

2022年5月1日

品川での「ゆるまりの稽古」開催終了

2022年3月11日

レジリエンスを育むの読書録その1

2020年3月12日

居場所を自分に提供する

2020年3月12日

自慈

2020年3月5日

チェックイン文化、集団的な凪の実践

2020年1月9日

グリーフケアの入り口に、グリーフ絵本カフェ蘖(ひこばえ)

2020年1月9日

がんばり王国のみなさまへ

2020年1月6日

ライフイベントをチェックする。

2019年11月22日

台風と気圧と頭痛

2019年9月9日

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