ゆるむことからはじめよう

ゆるめる
ゆるめるっていい言葉だと思う。
ほんわりしていて、でもしっかりもしている。
ぎゅっとなっていたものが、ほんのすこしふんわりすること。
締め付けすぎが、すこゆるくなること。
がんばっていたひとが、息をつけること。
戦っている人が、相手の目を見られること。

からだがゆるめが、息ができます。
吐くことも吸うことも広がります。

場がゆるめばいごこちが良くなります。
ほっとできて、やすめて、なんだか血が通うようです。

関係性がゆるめば、話もできます。
戦っていたとしても、話し合いが始まるかも知れない。

ゆるむことは可能性の始まり
ゆるむことは希望のはじまり
ゆるむことは大きな海への始まり

波紋は広がり世界につたわる
ゆるむことからはじめよう

ゆるまりの稽古

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