講師依頼について

神経的な安全に意識を向けて、講座を開いています。
身体とは、考えが理解するまえに反応していて、怖かったら縮こまったりしています。からだからの学びをするにあたっては、身体的に安全であることは当然のこととして、神経的に安全であることの配慮必要だと考えています。
自治体やコミュニティから講師を依頼されています。
  • マインドフルネス入門講座
    (マインドフルネス初めての方向けの講座です)
  • 深いリラクセーション講座
    (生きにくい、ほっとしたい方向けの講座です)
  • 感情解放ドローイング講座
    (絵が苦手な方の講座でもあり、気持ちが塞いでいる方向けの講座でもあります。)
各種講座は最少人数で6名から行います。
規模やコストについてご相談に乗ります、お気軽にお問い合わせ下さい。